af tjow » 18. jun 2010, 11:25
Hej!
Jeg synes, det er en brav research, du har gang i. Men jeg selv har for længst droppet alle de smarte kostråd af følgende årsager:
- Vil ikke være afhængig af bestemte madvarer/tilskud. Det er slemt nok at være afhængig af piller, når udbrudene kommer, hvilket de gør for mig
- Jeg vil spise, hvad jeg har lyst til, og dropper ikke f.eks. nødder, fordi de har et højt indhold af arigin. Nødder er en super kilde til vegetabilsk fedt, og er derfor godt i forhold til mit hjerte og kredsløb og sådan. Det er nu engang vigtigere at have en krop, der kan pumpes blod rundt i, end at være herpesfri.
- De generelle ernæringsmæsige kostråd står af samme årsag højere prioriteret på min liste. Lev efter madpyramiden, dyrk motion, vær glad, få ikke for mange af bestemte vitaminer/mineraler/metaller - det skaber KUN rod i systemet... en rod, som nok på sigt viser sig at have negativ indflydelse på herpesudbrud... derfor: giv kroppen det, en krop har brug for, og så skid på, hvad din herpesvirus vil have...
:-)
Hej!
Jeg synes, det er en brav research, du har gang i. Men jeg selv har for længst droppet alle de smarte kostråd af følgende årsager:
- Vil ikke være afhængig af bestemte madvarer/tilskud. Det er slemt nok at være afhængig af piller, når udbrudene kommer, hvilket de gør for mig
- Jeg vil spise, hvad jeg har lyst til, og dropper ikke f.eks. nødder, fordi de har et højt indhold af arigin. Nødder er en super kilde til vegetabilsk fedt, og er derfor godt i forhold til mit hjerte og kredsløb og sådan. Det er nu engang vigtigere at have en krop, der kan pumpes blod rundt i, end at være herpesfri.
- De generelle ernæringsmæsige kostråd står af samme årsag højere prioriteret på min liste. Lev efter madpyramiden, dyrk motion, vær glad, få ikke for mange af bestemte vitaminer/mineraler/metaller - det skaber KUN rod i systemet... en rod, som nok på sigt viser sig at have negativ indflydelse på herpesudbrud... derfor: giv kroppen det, en krop har brug for, og så skid på, hvad din herpesvirus vil have...
:-)